貧乳からの脱出
ずっと悩みだった胸の悩み、それは大きさ。
Aカップでずっとその小ささに悩まされ、太ってから痩せればバストアップすると友達から聞き、試した所全然効果無しでした。
それでも諦められなくて、実際にバストアップに成功した友達が居たので聞いてみたら、日々の少しの継続する努力だけで、１～２サイズアップするとのこと。
そのバストアップの方法は、ブラのつけ方とマッサージ。
でも方法を間違えると効果は出にくいと言われ、細かいやり方を伝授してもらいました。
まずブラのつけ方。
いつも通りつけて、肩のひもを肩にかける前に一工夫。
胸の周りにある脂肪を胸の谷間に向かって斜め下からかきあげるように谷間をつくる。
ただそれだけ。
でもこれは、一般常識。
ここからがバストアップに繋がる方法。
それは、先ほどの方法を、仕事の休憩中やトイレに行った時にこまめにやること。
朝一回やるだけでは、動いてる時に脂肪が散らばってしまい、朝だけやっても意味がないという。
それを聞いてからは、こまめにバストを整えるようにしました。
次に一日一回やるマッサージ。
お風呂に上がる前か上がった後にやるマッサージ。
マッサージする前に、まず脇の中心にある胸に流れるリンパのツボを力を入れすぎないように円をかきながらグリグリと指圧する。
胸が小さい人はこのツボを指圧すると痛く、私も最初の方は痛かったです。
痛みの原因は、老廃物が溜まっているから。
毎日ツボを刺激する事で、段々痛みも減っていき、リンパの流れも良くなっていきます。
リンパのツボを刺激した後は、バストアップのマッサージをします。
その方法は、まず二の腕から胸の谷間に向かって脂肪を手繰り寄せます。
左右各５～１０回やったら、こんどはお腹から胸に脂肪を手繰り寄せ、これも左右各１０回やります。
次に脇下から谷間に向かって脂肪を手繰り寄せます。
この時の注意点は、胸を斜め下から上に向かって持ち上げるイメージでやって下さい。
これも左右各１０回やります。
さいごに両胸を谷間に向かって押し込むように揺らして脂肪を整えます。
揺らす時は、激しくやらないように注意しましょう。
この方法をやりつずけて、３ヶ月ぐらいから効果が出始め、今もこの方法で毎日欠かさずやり続けて、１.５カップバストアップに成功しました。
嬉しくてたまらないです。
毎日継続してやるのはなかなか難しいですが、なによりも胸が小さいのがコンプレックスだったので、克服するために毎日頑張ったら、成功しました。
胸が小さくて悩んでいる人は沢山いると思います。
成果を短期間で決め付けないで、長期間頑張って継続させて成功させましょう。
何事も諦めないことが大事なのだと思います。
諦めないで貧乳から脱出しましょう。
主婦が夏休み前に悩むこと
あと１週間と少しで、我が家の小学生の息子2人は夏休みとなります。
息子2人、テンションがあがってきました。
毎日カウントダウンしています。
そんなに学校が嫌なのかな？と心配になるほどです。
私には、毎年この時期に悩むことがあります。
それは、「主人の実家への帰省」のこと。
友人、知人、ママ友、この時期になると同じように悩み、このテーマで話が盛り上がります。
「昨年は８月まるまる１ヶ月間も旦那の実家に滞在。
朝・昼・晩、すべて私が料理担当。
義母は遊びに行ってばかり。
旦那は友達と飲み歩いてばかり。
義父は特になにも・・・。
昼と夜になると近所の義兄家族が食べに来るの。
毎日給食のおばさん並だったわ。
心底疲れ、離婚も考えた！！
私の夏休みを返して欲しい！！
で、今年は仮病を使って、旦那の実家には行かないつもりよ！！」
と、大変な夏休みを語ってくれたママ友もいました。
多くの主婦は、「旦那の実家には行きたくない！」
という結論に達します。
理由は、「とにかく疲れるだけ。なにひとつ楽しくない。時間とお金のムダ。」です。
「行っても完全お客様扱いで手伝いもなにもしなくてOKだし、 今年も絶対行くわ！というか行くのが楽しみ！」という人は極わずか。
私の主人の両親は、大変優しいです。
一緒にいても気疲れすることはほとんどありません。
そういう意味では、先ほどの大変な夏休みを過ごしたママ友よりも、ずっと幸せだと思います。
が、どんなに優しい義父・義母であろうと、泊りがけでお世話になる場合は、気を遣わずに済むことはないわけです。
先日、主人の夏休みが決まりました。
で、毎年恒例の「帰省はいつするか」の話し合いに。
主人、
「５泊６日で行きたい」と。
私、
「また今回もそんなに長期滞在したら、お母さんが疲れてしまうと思う。
できれば２泊３日がベスト。」
交渉決裂。
これは毎年のこと。
主人は普段優しい人ですが、不思議なほど自分の両親に気を遣いません。
ありがとう等、感謝のことばを伝えたりすることも全くありません。
ですので、自分が家族を引き連れて滞在することで、お母さんが疲れてしまう、大変だ！という発想には全くならないようです。
主人のお母さんももうすぐ７０歳。
自分の息子だけでなく、元気な孫２人とお嫁さんの分も食事をはじめいろいろ準備しないと思うと、気が重いのではないかなと思うのですが。
さて、今年はどうなるやら・・・です。
結婚と恋愛について
恋愛と結婚について、大きく違うと良く言いますよね。
全くその通りです。
私の自論や経験を踏まえてですが、恋愛は、その時しか見てない様な感覚です。
結婚は、その先を見る感覚だと思います。
なので、恋愛の延長線に結婚があればこんな素敵な事は、無いと思います。
しかし反対に、恋愛の延長線に結婚が無い場合があると言う事です。
その事に気づいた時のショックは、とても大きいです。
乗り越えて行ける勇気も必要ですよね。
また、当人の意識の問題も大きいと思います。
私は、とてもその事実に気がつくにとても遅かったです。
好きだから、付き合ってる。
『だって、好きなんだもん。離れたくない。恋愛と結婚は、一緒でしょ？』と考えてました。
結婚したいなら、ちゃんと結婚を意識して恋愛に入らないと行けないと言う事ですね。
結婚をしないなら、どうぞそのまま付き合って下さいという話しです。
この世の中に、恋愛の延長線に結婚できる人は、本当に幸せな方だと思います。
なんだか、私にとっては奇跡のような出来事だなと感じられます。
結婚するには、この人は最適だけど…でも、私は好きになれない。
どうして、こうも上手く行かないのでしょうね。
難しいですね。
特にアラサーの女性に多く見られる現状だと思います。
慎重に見極めて行くから、晩婚化が進んでるのでしょう。
多くの既婚者の方は、『結婚は勢いだ』と言います。
そうでは、ありません。
あの華々しい結婚式をゴールとするのではなく、それから先の長き人生を共に歩むパートナーとなるのです。
焦らず、じっくり選んでも良いのかなと思います。
初めての子育て。
今年の三月に出産して今は初めての子育てに悪戦苦闘しています。
もうすぐ娘は三ヶ月になりますが、未だに夜泣きが産後と変わらないペースであり大変です。
ですが、娘の笑顔を見ると一気に疲れが吹っ飛んでしまいます。
子供って本当に癒しですね！
先日、主人と三人で、これからの季節は暑くなってくるので･･･と、娘の夏服を買いに行きました。
着せたい洋服が沢山あってついつい買いすぎてしまいました。
また、二ヶ月から予防接種が始まったので病院にも毎月行くようになります。
色々不安なこともありますが、子供に沢山愛情を注いで、わからない事や不安なことは全てお医者さんにきいて解消させようと思っています。
早く喋るようになって、早く歩くようになって色んな所に行きたいと思っています。
天気がよく、そこまで暑すぎない日はベビーカーを押して家の周りをグルッとお散歩したり、近所のスーパーに連れていったりと日光浴も兼ねてたまに外に出してみるととても嬉しそうにキョロキョロしていて、見ていると飽きませんし面白いです。
スーパーで他のお母さんやおばあちゃんに話しかけられたりすることもあり、自分の子供の事を「可愛いね」と言ってもらえるととても感激します。
今まではオムツもオシッコだけならしばらく変えなかったりとケチって使ってしまっていましたが、これからの時期はムレるので頻繁に替えてあげようと思っています。
オムツかぶれも特にないので、このまま元気にスクスク育っていって欲しいです！
香川に行きたい
うどんが大好きな私。
さぬきうどんがうそんが食べたくなってきたんですよ。
そうなったらやっぱり本場のうどんが食べたいですよね。
そこら辺のチェーン店でもあるんですよね。
でも、本場がやっぱり美味しいよね。
香川にやっぱり行きたいって思ってきました。
ってことで彼氏に香川に行きたいっていったんですよ。
だったらお休みの日に連れて行ってくれるって言いました。
ラッキー。
言ってみるもんだなって思いましたね。
やっぱり言ってみないとなにも始まらないもんね。
香川までそこまで遠くないかな。
遠いよね。
彼氏は車で連れて行ってくれるって言っていました。
電車でも良かったんだけどね。
ちょっと古風でいいよね。
でも、車があっちこっち寄れるので彼氏はいいって言っていました。
彼氏は５０％の確率でわたしがどこかに連れて行ってって言ったら連れて行ってくれます。
言ってみないとこればっかりはわかりませんけどね。
連れて行ってくれるっていったらラッキー。
そこは行きたくないって言われたらアンラッキーくらいに思うようにしています。
今回はラッキーでした。
早く彼氏のお休みにならないかなって思いますね。
うどんが食べたいって思ったらやっぱり食べたいですよね。
香川にいくのはいつぶりだろうな。
３年ぶりくらいかもしれませんね。
当分いってないのでとっても楽しみとしています。
香川っていいよね。
あの四国にわたるところも好きですね。
島に渡るっていう感じが大好きです。
今年は、帽子を新調しました！
夏の紫外線対策のために買った帽子があるんですけどｗ
結構長く使ってたせいで、結構くたってきてしまいました。
なので、今年は新調しようって春頃から色いろ見てたんだけどなかなか気に入ったものが見つからなくて…
先日友達とふらりと立ち寄ったお店で見つけちゃいました♪
もう一目ぼれって感じで、即買いです♪
お会計の時に値札とかも取ってもらったので、帰りにさっそくかぶってみましたｗ
もちろん買う前に試着？はしてたんですけどねｗ
友達も「あんたらしくていいんじゃない♪」って言ってくれたし…
もうそれからはご機嫌です＾＾
２か月くらい探してたからね…
やっと探し当てたって感じで大満足です♪
友達もウキウキな私にちょっと呆れ顔だったけど、それくらい上がってました…汗
週末は彼と会うので、その時には活躍してくれると思います～ｗ
だってね…彼って会社の野球チームに入ってるんだけど、週末はいっつも練習なんです！
基本アウトドアな感じだから、ＵＶ対策は必須なんですけどね。
もう、日焼けしても気にしない～ってお年頃はとっくに卒業しちゃったからね～
だったらインドアで大人しくしてろって話かもしれませんが、根っからのアウトドア好きなもんで…汗
それはもうあきらめるしかなさそうですけどね～
